Trào ngược dạ dày gây đau lưng, mệt mỏi #mách 3 tips hay

Tình trạng trào ngược dạ dày trong một số trường hợp có thể xuất hiện những cơn đau lưng mà có lẽ không phải ai cũng biết đến điều này. Vì vậy nếu kiểm soát tốt được vấn đề trào ngược dạ dày thì tình trạng đau lưng sẽ giảm dần. Vậy trào ngược dạ dày gây đau lưng nguyên nhân do đâu và cách khắc phục thế nào?

Trào ngược dạ dày có gây đau lưng không?

Triệu chứng đau lưng rất có thể xuất hiện ở những người bị trào ngược dạ dày, những dấu hiệu bị rối loạn tiêu hóa thường kèm theo đau bụng, tiêu chảy hoặc nôn mửa từ đó kéo theo hiện tượng đau lưng. Tuy nhiên cũng tùy thuộc vào thể trạng và mức độ bệnh ở mỗi người khác nhau, có thể nhiều người không cảm thấy tình trạng đau lưng này, hoặc một số người lại thấy đau nhói ở lưng.

Những triệu chứng phổ biến của bệnh trào ngược dạ dày thường là:

• Đau bụng.
• ợ chua, ợ nóng.
• Nghẹn cổ họng.
• Đau tức ngực.
• Cảm thấy đầy hơi, chứng bụng.

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây đau lưng

Bệnh trào ngược dạ dày thường gây ra những tổn thương ở thực quản thậm chí là cổ họng. Đôi khi tình trạng này còn kéo theo hiện tượng đau lưng và nguyên nhân phổ biến là do:

Nằm sai tư thế khi ngủ

Người bị trào ngược dạ dày thường được khuyên là nên nằm gối cao đầu khi ngủ và nằm nghiêng về bên trái. Tư thế ngủ này giúp ngăn lượng acid dịch vị dư thừa trào ngược lên thực quản và hạn chế tối đa hiện tượng trào ngược dạ dày vào ban đêm. Tuy nhiên nếu gối đầu quá cao thì tư thế này lại khiến người bệnh bị đau lưng trong quá trình ngủ khiến sống lưng không nằm trên một đường thẳng. Lúc này các dây thần kinh ở lưng, cổ và vai của người bệnh ở trạng thái bị căng thẳng vì vậy còn có nguy cơ gây đau vùng vai gáy cho người bệnh.

Người bệnh bị nôn nhiều

Tình trạng bệnh trào ngược dạ dày sẽ kèm theo nhiều triệu chứng khó chịu trong đó có thể xuất hiện triệu chứng nôn nhiều. Tình trạng này xảy ra liên tục khiến cơ lưng phải gồng lên gây ra tình trạng nhức mỏi. tùy thuộc vào từng mức độ của người bệnh mà cơn đau lưng có thể kéo dài vài giờ thậm chí là cả ngày.

Dịch vị acid dư thừa phá hủy các dây thần kinh

Acid dạ dày khi trào ngược lên có thể gây tổn thương các dây thần kinh ở vùng vai, ngực và lưng trên. những cơn đau này có thể kéo dài rong vài giờ với mức độ nặng nhẹ không giống nhau ở từng người. Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫ đến những tổn thương vĩnh viễn lên các dây thần kinh mô mềm

Do biến chứng bệnh trào ngược dạ dày

Một trong những biến chứng nghiêm trọng của trào ngược dạ dày là gây tổn thương nghiêm trọng và viêm loét vùng thực quản. Điều này có thể sẽ dẫn đến những cơn đau ở ngực và vùng lưng xuất hiện.

Giảm đau lưng do trào ngược dạ dày bằng cách nào?

Một số trường hợp bị đau lưng do biến chứng bệnh trào ngược dạ dày gây ra vì vậy muốn giảm đau lưng người bệnh cần điều trị triệt để bệnh trào ngược dạ dày từ đó triệu chứng đau lưng sẽ không còn nữa

Hãy thay đổi chế độ ăn uống

Những thực phẩm nên dùng:

• Nên bổ sung các loại đạm dễ tiêu như thịt nạc, thịt gà,…loại đạm này giúp người bệnh dễ tiêu hóa, không gây đầy bụng.
• Ăn thêm sữa chua mỗi ngày giúp cải thiện hệ tiêu hóa , giảm triệu chứng ợ nóng và nâng cao sức đề kháng trong cơ thể.
• Nên ăn nhiều rau củ quả như: Khoai tây, đu đủ, cà rốt, bông cải xanh, măng tây,tía tô…rau củ quả giúp cơ thể bổ sung thêm chất xơ và cải thiện hiện tượng rối loạn tiêu hóa hoặc táo bón.
• Bổ sung thêm trái cây tươi cho cơ thê rđể tốt cho hệ tiêu hóa như: Nho, chuối, táo, dưa hấu,…

Thực phẩm nên tránh:

Bên cạnh những loại nên dùng người bệnh cũng nên tránh những loại thực phẩm dưới đây giúp hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày:

• Cà chua.
• Thực phẩm ngọt nhiều đường.
• Đồ ăn cay nóng.
• Chocolate.
• Cafeine.
• Bia, rượu, chất kích thích,…
• Đồ ăn lên men: Dưa, cà, kim chi,…
• Thức ăn chua cay.

Tập thể dục giảm đau lưng do trào ngược dạ dày

Hoạt động thể chất hàng ngày một cách điều độ và phù hợp với sức khỏe sẽ giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn, từ đó giảm bớt tình trạng trào ngược dạ dày và ngăn ngừa được triệu chứng đau lưng do trào ngược dạ dày gây ra. Hơn thế nữa luyện tập cũng giúp bạn giữ được cân nặng phù hợp và giảm áp lực lên vùng lưng. Người bệnh có thể tập những bài tập Yoga phù hợp hoặc đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày.

Sử dụng thuốc điều trị

Bác sĩ sẽ chỉ định thuốc và liều lượng phù hợp với thể trạng và mức độ đau của từng người bệnh khác nhau. Những loại thuốc thông thường có thể được bác sĩ kê đơn là:

• Thuốc ức chế bơm proton và thuốc chẹn H2 giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày từ đó giảm triệu chứng đau lưng.
• Thuốc giảm đau giúp kiểm soát tốt những cơn đau lưng gây khó chịu cho người bệnh.

Phòng ngừa trào ngược dạ dày gây đau lưng bằng cách nào?

Người bị trào ngược dạ dày nên chú ý những vấn đề dưới đây để phòng ngừa và làm giảm bớt triệu chứng trào ngược dạ dày gây đau lưng:

• Tránh căng thẳng, chia thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp tránh stress, tác nhân lớn gây bệnh về dạ dày.
• Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, rượu, bia, thuốc lá và những chất kích thích khác.
• Tránh thực phẩm khó tiêu chứa nhiều dầu mỡ sẽ làm nghiêm trọng tình trạng trào ngược dạ dày.
• Sử dụng thêm mọt số loại thảo dược thiên nhiên giúp cải thiện triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày: Nha đam, mật ong, gừng tươi,…
• Chia nhỏ những bữa ăn trong ngày. Không nên ăn quá no hoặc để bụng quá đói.
• Tránh làm những việc nặng nhọc như bê vác đồ hoặc khuân đồ ở tư thế gập vùng lưng và bụng..

Trào ngược dạ dày gây đau lưng – Khi nào cần gặp bác sĩ?

Đau lưng do trào ngược dạ dày là triệu chứng ít gặp. Tuy nhiên nhiều trường hợp gặp tình trạng đau lưng cần lưu ý đặc biệt khi thấy đau lưng kéo dài kèm theo những dấu hiệu dưới đây người bệnh cần đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.

• Trào ngược dạ dày đau lưng kèm theo chóng mặt hoặc đau đầu.
• Đau tức ngực.
• Buồn nôn và nôn nhiều.
• Ra nhiều mồ hôi.
• Đau vùng bụng kèm theo đau vùng vai, gáy, cổ.

Bình Vị Thái Minh – Giải pháp cho người bị đau lưng do trào ngược

Trên thị trường hiện nay chỉ có duy nhất một sản phẩm có chứa bộ đôi thành phần hoạt chất Mucosave FG (Nhập khẩu trực tiếp từ Ý) kết hợp với Giganosin, đó chính là Bình Vị Thái Minh.

Với cơ chế bảo vệ và tái tạo niêm mạc dạ dày, thực quản, xử lý bệnh từ gốc, Bình Vị Thái Minh là giải pháp cực kỳ tiên tiến và toàn diện.

1. Đối với dạ dày: Giúp trung hòa acid dịch vị, tăng tốc độ tháo rỗng giúp giảm hiện tượng trào ngược dạ dày, từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng đau lưng ở người bệnh.
2. Đối với thưc quản: Bao vét loét, giảm viêm, bảo vệ niêm mạc, nhờ đó ngăn ngừa các biến chứng của bệnh như viêm họng, viêm đường hô hấp, barrett thực quản, hay nguy hiểm hơn là ung thực thực quản

Vì sao nên sử dụng sản phẩm Bình Vị Thái Minh?

1. Sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, được sản xuất trên dây chuyền thiết bị tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh – đơn vị sản xuất Dược phẩm hàng đầu Việt Nam
2. Sản phẩm đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng trong việc cải thiện viêm loét, trào ngược dạ dày. Quan trọng hơn, đã có rất nhiều người dùng Bình Vị Thái Minh và mang lại hiệu quả điều trị tốt.
3. Bình Vị Thái Minh có chứa bộ đôi hoạt chất Giganosin và Mucosave FG, đặc biệt là Mucosave FG – được nhập khẩu từ Ý, đã được nghiên cứu lâm sàng mang lại tác dụng cải thiện tốt cho những người viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản
4. Sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược lành tính, không gây tác dụng phụ mà vẫn mang lại tác dụng bền vững, lâu dài.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.