[BẬT MÍ] 5 công thức nước uống làm dịu cơn đau dạ dày ngay tại nhà

Những bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến dạ dày cần phải có một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, giúp hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả cao và bệnh mau khỏi hơn. Không chỉ thức ăn, mà nước uống cũng phải được lựa chọn hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu về các loại nước giúp hỗ trợ làm thuyên giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.

Đau dạ dày nên uống nước gì?

Các loại nước từ mật ong

Mật ong được xem là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ công dụng kháng khuẩn và hỗ trợ làm dịu những tổn thương ở dạ dày do vi khuẩn gây ra.

Người bị viêm loét dạ dày được khuyên dùng mật ong hàng ngày giúp tiêu diệt vi khuẩn, cải thiện vết thương do acid dạ dày gây nên và từ đó giúp cơn đau dạ dày thuyên giảm.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Đau dạ dày nên uống nghệ mật ong lúc nào?

Trà gừng

Giống như mật ong hay một số loại thực phẩm khác, gừng có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt. Không những thế, gừng còn có khả năng làm giảm các triệu chứng đầy hơi, buồn nôn hiệu quả. Vì vậy, gừng được dùng phổ biến để hỗ trợ điều trị bệnh liên quan đến dạ dày.

Có thể pha gừng thêm với mật ong cho vị dễ uống và nâng cao hiệu quả. Sử dụng đều đặn mỗi ngày, kiên trì bạn sẽ thấy cơn đau được cải thiện rõ ràng.

Các loại trà thảo mộc

Trà thảo mộc như trà hoa cúc, trà Atiso, trà bạc hà, phúc bồn tử,… có tác dụng điều hòa cơ thể, làm dịu đường tiêu hóa và ngăn chặn các triệu chứng như: ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đầy bụng rất hiệu quả.

Ngoài ra, các loại trà thảo mộc còn có tác dụng trung hòa lượng acid dư thừa, làm dịu các vết loét. Vì thế, dùng trà thảo mộc như một loại nước uống hàng ngày có tác dụng hỗ trợ cải thiện bệnh dạ dày.

Một ly trà thảo mộc nóng vào buổi sáng vừa giúp sảng khoái tinh thần, vừa hỗ trợ điều trị với những bệnh nhân dạ dày. Nên tránh uống trà thảo mộc vào buổi tối nếu bạn bị khó ngủ.

Đau dạ dày có nên uống nhiều nước không?

Nước là thành phần không thể thiếu của cơ thể, có vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của hệ tiêu hóa.

Đối với người bị bệnh dạ dày, lượng acid tiết ra nhiều hơn bình thường, nước có tác dụng hòa loãng acid và đẩy nó xuống tá tràng, sau đó được trung hòa bởi môi trường kiềm tại đây, giúp làm giảm những tổn thương do acid gây ra với dạ dày và hạn chế những triệu chứng ợ hơi, ợ chua.

Lượng nước được các chuyên gia khuyên uống tối thiểu trong một ngày là từ 1,5-2 lít để cơ thể vận hành tốt, và đối với người bị dạ dày có thể uống nhiều hơn.

Đau dạ dày uống nước dừa được không?

Nước dừa là loại nước uống tự nhiên thanh mát, trong thành phần có chứa rất nhiều enzyme tự nhiên rất tốt cho đường tiêu hóa. Ngoài ra nước dừa còn có tính kiềm, giúp trung hòa lượng acid dư thừa do rối loạn bài tiết của dạ dày, từ đó giúp tình trạng bệnh của bạn phục hồi nhanh hơn.

Thêm nữa, nó còn giúp tạo một lớp nhầy bảo vệ ở dạ dày, ngăn cho lượng acid dịch vị được bài tiết quá nhiều làm tổn thương niêm mạc dạ dày.

Đau dạ dày cần hạn chế uống nước gì?

Một số loại nước uống các bệnh nhân mắc bệnh về dạ dày cần hạn chế sử dụng để tránh bệnh trầm trọng hơn và cải thiện tình trạng đau dạ dày của bạn.

Rượu bia

Rượu bia hay các chất có cồn nói chung không tốt cho sức khỏe con người nếu sử dụng thường xuyên, và đặc biệt không tốt đối với người bị bệnh dạ dày. Những thức uống này sẽ ức chế các tế bào niêm mạc dạ dày tiết ra chất nhầy, làm cho chính nó không được bảo vệ dưới tác động của acid dạ dày do tế bào viền bài tiết ra.

Ở người bị dạ dày, đa số sẽ tăng tiết dịch vị, mặt khác, lượng dịch nhầy lại tiết ra ít sẽ rất dễ dẫn đến viêm loét niêm mạc dạ dày, khiến bệnh ngày càng nặng hơn. Ngoài ra, các chất kích thích này còn gây kích thích các cơn đau, khiến người bệnh trở nên rất khó chịu.

Đồ uống có gas

Các loại đồ uống có gas kích thích dạ dày tăng tiết acid, ảnh hưởng rất xấu đến quá trình điều trị bệnh của bạn. Ngoài ra, khi uống những đồ uống có gas sẽ kích thích các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, gây nóng rát và gây hư tổn đến đường hô hấp.

Đau dạ dày uống cafe có được không?

Cafe cũng là loại đồ uống mà bạn nên tránh, vì nó sẽ kích thích tăng tiết acid dạ dày, kích thích các cơn đau và làm cho các triệu chứng trầm trọng hơn. Ngoài ra, cafe còn gây ra khó tiêu, không tốt cho hệ tiêu hóa.

5 công thức làm nước uống khi bị đau dạ dày

Hỗn hợp nghệ, mật ong

Mật ong có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh dạ dày, lại dễ uống. Để tăng hiệu quả của nó, người ta thường dùng kết hợp với các loại thực phẩm khác có cùng công dụng, chẳng hạn như nghệ. Thành phần của nghệ có chứa curcumin có tác dụng tốt trong việc chống viêm, cải thiện các triệu chứng viêm loét dạ dày rất tốt.

Cách làm:

• Chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi đã được rửa sạch, gọt vỏ và khoảng 1-2 thìa mật ong nguyên chất.
• Ép nghệ lấy nước cốt.
• Nước cốt sau khi ép trộn với mật ong và sử dụng. Có thể hòa thêm nước ấm để dễ sử dụng hơn.

Sử dụng 2 lần trước các bữa ăn chính để ngăn chặn việc tăng tiết acid dịch vị dạ dày.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Hướng dẫn 3 cách sử dụng nghệ chữa đau dạ dày hiệu quả

Hỗn hợp tỏi, mật ong

Mật ong còn được kết hợp với tỏi – một thực phẩm được ví như một kháng sinh tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn, trị viêm và trung hòa lượng acid dịch vị dư thừa rất hiệu quả.

Cách làm:

• Chuẩn bị: 50 gam tỏi tươi đã bóc vỏ rửa sạch và 100ml mật ong nguyên chất.
• Giã nhuyễn tỏi rồi cho vào lọ thủy tinh cùng 100ml mật ong nguyên chất.
• Đậy kín nắp, ủ trong 14 ngày là có thể sử dụng.
• Lấy 2-3 thìa siro pha cùng 1 cốc nước ấm, khuấy đều.

Dùng đều đặn 2 lần sáng – tối để tình trạng đau dạ dày được thuyên giảm.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Dadaykhoe.vn

Uống trà gừng

Trà gừng là loại nước uống rất được ưa chuộng với những người mắc bệnh viêm loét dạ dày, thường được sử dụng cùng với mật ong để nâng cao hiệu quả điều trị và dễ sử dụng hơn.

Cách làm:

• Gừng sau khi đã rửa sạch, gọt vỏ, sau đó giã hoặc xay nhuyễn (ưu tiên giã hơn xay).
• Hãm với nước sôi khoảng 5-10 phút cho tinh chất trong gừng thôi hết ra nước là có thể sử dụng được.
• Thêm 1 thìa cafe mật ong để dễ uống hơn.

Dùng thường xuyên, mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Uống trà hoa cúc

Trà hoa cúc nói riêng và trà thảo mộc nói chung có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu các cơn đau, các triệu chứng và trung hòa lượng acid dư thừa.

Trà hoa cúc có thể uống nóng mỗi buổi sáng hoặc pha loãng rồi bảo quản trong tủ lạnh, dùng dần và có thể thay thế nước uống trong cả ngày.

Uống nước ép nha đam

Nha đam hay lô hội, thường được biết đến nhiều hơn trong lĩnh vực làm đẹp, tuy nhiên, với những bệnh nhân đau dạ dày thì nha đam lại phát huy hiệu quả rất tốt. Bởi lẽ trong thành phần của nha đam có chứa glycoprotein có hoạt tính chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn.

Ngoài ra còn chứa nhiều acid amin cùng các loại vitamin B, C, E xoa dịu cơn đau, giảm tình trạng loét dạ dày, hỗ trợ hoạt động của đường tiêu hóa. Một ly nha đam vào mỗi buổi sáng thật nhanh gọn mà lại có hiệu quả cao trong giảm đau dạ dày.

Cách làm như sau:

• Nha đam tươi sau khi rửa sạch, gọt sạch phần vỏ, chỉ lấy phần gel bên trong.
• Ngâm nha đam với nước muối loãng trong khoảng 15-20 phút để loại bỏ hết nhớt.
• Xay nhuyễn phần gel là có thể sử dụng với nước nóng hoặc bảo quản trong lọ kín, để tủ lạnh để sử dụng dần.

Bình Vị Thái Minh – Giảm nhanh triệu chứng đau dạ dày

Bình Vị Thái Minh được chiết xuất từ các loại dược liệu quý như: Giganosin, Mucosave, cao Núc nác, Cao Thương truật… Các thử nghiệm lâm sàng đã chứng mình Bình Vị Thái Minh có khả năng trung hòa, giảm acid dịch vị từ đó giúp ngăn trào ngược, giảm cơn đau dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và làm lành vết loét nhanh chóng.

Kết hợp các nước uống ở trên cùng với sản phẩm Bình Vị Thái Minh giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng đau dạ dày chỉ sau 1-2 tuần sử dụng.

Trên đây là những thức uống nên và không nên, hạn chế sử dụng đối với người bị đau dạ dày, hi vọng sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn để lựa chọn thức uống có lợi cho tình trạng đau dạ dày của mình để đạt được hiệu quả cao nhất trong quá trình điều trị bệnh.

Tham khảo thêm tại đây:

https://www.healthline.com/health/digestive-health/natural-upset-stomach-remedies

https://www.livestrong.com/article/136094-drinks-that-help-stomach-aches/